Рельефные ноги и упругие ягодицы

Год выпуска: 2020

Ограничение: 16+

Описание

Чтобы добиться результата за короткий промежуток времени, здесь предлагаются упражнения для укрепления мышечного корсета, поднятия тонуса мускулатуры и опорно-двигательной системы. Акцент делается на проработку ягодиц и ног, а также улучшении общего рельефа тела и выносливости организма.